Ystävänpäivä, mitä se sinulle merkitsee?

Maailman Mielenterveyspäivää vietetään torstaina 10.10.2024.

Kesälomat on ohitse ja normaali työ-ja kouluarki on pyörähtänyt jälleen käyntiin. Lomalta paluu töihin saati kouluun voi tuntua aluksi vaikealta. Taas kiireet, stressi ja ahdistus vaanii herkeämättä nurkan takana. Miksi elämä ei voisi vain olla helpompaa.

Toivon että olet saanut levättyä, nauttinut kesäloman tuomasta vapaudesta, tavannut ystäviäsi ja luonut kauniita muistoja. Kesä on aikaa, jolloin kaikki tuntuu niin paljon paremmalta. Ihmiset ovat virkeämpiä ja tekemistä löytyy aivan eritavalla kuin talvella.

Itsetunto tarkoittaa tietoisuutta omasta arvosta ja itsekunnioituksesta. Toiselta nimeltään itsetuntoa kutsutaan omanarvontunnoksi tai itsearvostukseksi. Ihminen jolla on hyvä itsetunto, luottaa itseensä, pitää itsestään sekä arvostaa itseään omista heikkouksistaan huolimatta. Hyvällä itsetunnolla varustettu ihminen puolustaa itseään, ei anna...

Halusin ilmoittaa teille, että olen lahjoittanut 20 € saamistani verkkokaupan tuloista Kummit Ry:n Mielen Tila-kampanjalle. Mielen Tila-kampanjalla kerätään kerätään varoja Suomalaisten lasten ja nuorten mielenterveyden hoitoon. Tukikohteita ovat mm:

Mitä sinulle tulee mieleen sanasta Luonto? Millainen maisena on sinulle kaikkein mieluisin ja levollisin? Oletko koskaan kulkenut luonnossa ja vain ihmetellyt ja ihastellut luonnon kauneutta? Oletko huomannut, miten pienikin luonnossa vietetty aika piristää ja virkistää mielesi hyvinvointia?

Juhannusta vietetään tänä vuonna lauantaina kesäkuun 22 päivä. Perusjuhannukseen tunnetusti kuuluu sauna, tanssit sekä kokko. Tämän lisäksi nautitaan maukkaasta grilliruasta ja mahdollisuuksien mukaan maukkaista uusista perunoista voinokareen kera. Juhannusta vietetään yleensä oman perheen ja ystävien kesken.

Suomen ja kansainvälisistä kalentereista löytyy ihania ja loistavia teemapäiviä. Kesäkuussa 18. päivänä vietetään Picnic päivää. Eiköhän kerätä viltit ja korit mukaan ja mennään ulos nauttimaan kauniista kesäsäästä. Mutta mitä kummaa sitä ottaisi mukaan?

Ihmissuhteet ja vuorovaikutustaidot